«Спортивная бабушка» Эрика Ришко из Лангенфельда каждый день занимается фитнесом и вдохновляет других людей делать то же самое, передает https://mix.tn.kz/.
Эрика в прямом смысле покорила сеть, после того как зарегистрировалась в TikTok весной 2020 года. Видео, как 81-летняя немка занимается фитнесом, поднимает тяжести и выполняет планку, стали популярными в социальной сети и набрали более двух миллионов просмотров.
Сама Эрика признается, что была равнодушна к спорту до 55 лет.
"Я поздно расцвела. Моя дочь записала меня в спортзал, когда мне было 55 лет, и с тех пор я регулярно занимаюсь спортом. Мне нравится смешивать тяжелую атлетику, пилатес, йогу и фитнес. Тем не менее, если бы мне пришлось выбрать что-то одно, это был бы фитнес", - делится Эрика.
Помимо этого Эрика записывает позитивные танцевальные видео со своим мужем Дитером, который охотно поддерживает супругу и снимает с ней челленджи в TikTok.
Реакция, которую получает бабушка, в большинстве случаев, позитивная. Комментаторы просят ее публиковать больше видео, чтобы вдохновлять людей быть более активными.
"Вау, я так вас уважаю за то, что вы можете заниматься фитнесом в таком возрасте! Эрика, вы невероятно крутая. Очень вдохновляете! Ваши танцы такие веселые! Получать удовольствие от жизни в любом возрасте очень важно. Это так потрясает и вдохновляет! Показал вас своей маме, которая немного моложе, для мотивации. Ты, должно быть, шутишь! Мне 57, и я не могу этого сделать! Очень мотивируете", - пишут восхищенные зрители.