Актриса Асель Садвакасова поведала свой рецепт похудения

Звезда шоубиза сейчас отдыхает у побережья Черногории.

Недавно она запустила серию постов под заголовком "Как я постройнела".

Садвакасова неделю назад отмечала, что если ее аудитория проявит активность, то она продолжит серию постов и поведует все секреты красоты. И вот сегодня актриса опубликовала вторую часть своего рассказа.

По словам красавицы, она за 3-4 месяца смогла скинуть 3-4 килограмма.

"Шаг влево шаг вправо резко прибавлялся 1 кг. Меня это бесило, не представляете как. В марте я приняла решение, которое полностью все изменило уже окончательно. Это будет следующим важным пунктом после режима сна, воды и пеших прогулок", - пишет Асель.

Певице пришлось отказаться полностью от алкоголя и мучного.

В следующем посте Садвакасова пообещала рассказать уже о духовных практиках, которые тоже помогают похудеть.